กำลังเดินทางไปคาสิโน? มีแนวทางใหม่เพื่อช่วยลดความเสี่ยงในการพนันของคุณ

โทรอนโต — ศูนย์การใช้สารเสพติดและการเสพติดของแคนาดา (CCSA) ได้ออกแนวทางปฏิบัติใหม่ที่มีจุดมุ่งหมายเพื่อช่วยให้ชาวแคนาดาลดอันตรายที่เกิดจากการพนัน

แนวทางดังกล่าวเกิดขึ้นหลังจากห้าปีของการวิจัยว่าผู้ที่เล่นการพนันสามารถลดความเสี่ยงได้อย่างไร รวมทั้งเข้าใจเมื่อการพนันของพวกเขาเริ่มมีความเสี่ยงมากขึ้น

CCSA ขอแนะนำให้ชาวแคนาดาเล่นการพนันไม่เกินร้อยละหนึ่งของรายได้ครัวเรือนก่อนหักภาษี เล่นการพนันไม่เกินสี่วันต่อเดือน และเล่นการพนันเป็นประจำถึงสองประเภทหรือน้อยกว่านั้น
จำเป็นต้องปฏิบัติตามแนวทางทั้งสามเพื่อเดิมพันที่มีความเสี่ยงต่ำ หน่วยงานกล่าว

“การพนันเป็นกิจกรรมทางกฎหมายที่อาจก่อให้เกิดความเสี่ยงต่อบางคนในแคนาดา รวมถึงความยากลำบากทางการเงิน ความขัดแย้งในความสัมพันธ์ ความทุกข์ทางอารมณ์หรือจิตใจ และปัญหาสุขภาพ” Matthew Young ประธานร่วมของคณะทำงานทางวิทยาศาสตร์แนวปฏิบัติที่มีความเสี่ยงต่ำ อธิบายในการแถลงข่าว

“แนวทางเหล่านี้จะช่วยผู้คนในแคนาดาที่เล่นการพนันในลักษณะที่ลดความเสี่ยงที่จะประสบปัญหาเหล่านี้”

แนวทางปฏิบัติดูเหมือนง่าย แต่มีหลายอย่างอยู่เบื้องหลัง

นักวิจัยวิเคราะห์ข้อมูลจากผู้คนมากกว่า 60,000 คนที่เล่นการพนันในแปดประเทศ และดูความคิดเห็นจากชาวแคนาดามากกว่า 10,000 คนที่ตอบแบบสำรวจการพนันออนไลน์

พวกเขายังสัมภาษณ์บุคคลทั่วแคนาดา พูดคุยกับกลุ่มคนที่เล่นการพนัน และปรึกษาผู้เชี่ยวชาญในการลดอันตราย การรักษา และปัญหาที่อาจเกิดจากการพนัน

แนวทางทั้งสามนี้เป็นผลจากโครงการขนาดใหญ่โครงการแรกเพื่อพัฒนาแนวทางการพนันที่มีความเสี่ยงต่ำ

David Hodgins ศาสตราจารย์ด้านจิตวิทยาที่ University of Calgary และประธานร่วมของคณะทำงานกล่าวว่า “จนถึงตอนนี้ คำแนะนำที่ดีที่สุดของเราสำหรับผู้ที่เล่นการพนันคือการกำหนดการใช้จ่ายส่วนบุคคลและเวลา “ตอนนี้เราสามารถให้ทิศทางที่เจาะจงมากขึ้นว่าขีดจำกัดเหล่านี้ควรเป็นอย่างไร โดยอิงจากประสบการณ์ของบุคคลหลายหมื่นคน”

การพนันไม่เพียงแต่นำไปสู่ความเสียหายทางการเงินเท่านั้น แต่ยังทำให้เกิดความขัดแย้งในความสัมพันธ์ ความทุกข์ทางอารมณ์และจิตใจ และปัญหาสุขภาพ เช่น ปัญหาการใช้สารเสพติดที่ทวีความรุนแรงขึ้น

ชาวแคนาดาราวหนึ่งถึงสามเปอร์เซ็นต์ต่อสู้กับความผิดปกติด้านการพนัน แต่ผลกระทบของการพนันสามารถขยายไปถึงผู้ที่เล่นการพนันทุกคน รวมถึงครอบครัวของพวกเขาด้วย

ในกระบวนการพัฒนาแนวทางเหล่านี้ นักวิจัยค้นพบว่ายิ่งมีผู้เล่นพนันกี่วันต่อเดือน โอกาสที่พวกเขาจะเดิมพันเงินได้มากกว่าที่พวกเขาสามารถจ่ายได้ โดยความเสี่ยงนี้จะเพิ่มขึ้นอย่างมากหลังจากที่บุคคลหนึ่งใช้เวลาหนึ่งสัปดาห์ในการเล่นการพนันต่อเดือน

ข้อมูลการสำรวจแสดงให้เห็นว่าร้อยละ 30 ของผู้ที่รายงานความเสียหายทางการเงินจากการพนันนั้นเล่นการพนัน 24 วันต่อเดือน ร้อยละสิบห้าของผู้ที่เล่นการพนันเจ็ดวันในหนึ่งเดือนรายงานว่าพวกเขาเดิมพันมากกว่าที่พวกเขาสามารถจ่ายได้

กราฟิคจากรายงานที่ขยายการพัฒนาแนวทางเหล่านี้ให้รายละเอียดเพิ่มเติมเกี่ยวกับสามประเด็น

กราฟแสดงให้เห็นว่าการพนันเพียงหนึ่งเปอร์เซ็นต์ของรายได้ครัวเรือนของคุณก่อนหักภาษีหมายความว่าผู้ที่ทำเงิน 10,000 ดอลลาร์ต่อปีควรเล่นเพียง 8 ดอลลาร์ต่อเดือน ในขณะที่ผู้ที่ทำเงินได้ 150,000 ดอลลาร์ควรเล่นไม่เกิน 125 ดอลลาร์ต่อเดือน

ประเภทของการพนันที่บุคคลเข้าร่วมรวมถึงสิ่งต่างๆ เช่น การแข่งม้า เกมไพ่ สล็อต ผลการแข่งขันกีฬา ตั๋วขูด โป๊กเกอร์ออนไลน์ เป็นต้น

ร่วมกับแนวทางเหล่านี้ นักวิจัยได้เสนอเคล็ดลับอื่นๆ

พวกเขาระบุว่ามีความเกี่ยวข้องกันอย่างมากระหว่างความผิดปกติในการใช้สารเสพติดและปัญหาในการเล่นการพนัน และการจำกัดการใช้สารเสพติดในขณะเล่นการพนันสามารถช่วยลดปัญหาดังกล่าวได้

หากบุคคลใดมีกิจกรรมพิเศษหรือการเดินทางที่พวกเขาจะเล่นการพนัน การกำหนดขีดจำกัดล่วงหน้าจะช่วยได้มาก การจำกัดการเข้าถึงเงินโดยการทิ้งบัตรเครดิตไว้ที่บ้านในการทัศนศึกษาหรือการดาวน์โหลดแอปที่ป้องกันไม่ให้โทรศัพท์ของคุณชำระเงินสามารถช่วยได้

CCSA แนะนำให้จัดตารางแผนทันทีหลังจากช่วงการพนัน เพื่อป้องกันไม่ให้เซสชั่นใช้เวลานานกว่าที่วางแผนไว้เดิม และคิดว่าการเล่นการพนันคนเดียวหรือกับผู้อื่นจะเปลี่ยนพฤติกรรมของคุณ

การคิดว่าจะจัดสรรเงินให้กับ “ความบันเทิง” ได้มากน้อยเพียงใดก็สามารถช่วยได้เช่นกัน

ข้อมูลเพิ่มเติมเกี่ยวกับแนวทางปฏิบัติและเคล็ดลับอื่น ๆ สามารถพบได้บนเว็บไซต์ใหม่ ซึ่งชาวแคนาดาสามารถหาแหล่งข้อมูลเพิ่มเติม รวมทั้งเครื่องมือประเมินความเสี่ยง ซึ่งคาดว่าจะเปิดตัวในช่วงฤดูใบไม้ร่วง

รายงานเสริมว่าแม้ว่าแนวทางเหล่านี้ควรจำกัดความเสี่ยงสำหรับบุคคลส่วนใหญ่ แต่ก็อาจไม่ได้ผลสำหรับทุกคน

“คุณควรพิจารณาการพนันน้อยกว่าแนวทางเหล่านี้แนะนำหรือไม่เลยหากคุณประสบปัญหาจากแอลกอฮอล์ กัญชา หรือการใช้ยาเสพติดอื่น ๆ ประสบปัญหาเกี่ยวกับความวิตกกังวลหรือภาวะซึมเศร้า [หรือ] มีประวัติส่วนตัวหรือครอบครัวเกี่ยวกับปัญหาการพนัน” รายงานระบุ

“คิดถึงเหตุผลของคุณในการเล่นการพนัน มันเป็นเพื่อความสนุกสนาน? หากคุณกำลังเล่นการพนันเพื่อหลีกเลี่ยงปัญหา คุณมีแนวโน้มที่จะได้รับอันตรายจากการพนันและอาจพบว่ามันยากกว่าที่จะปฏิบัติตามขีดจำกัดที่แนะนำ”